بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی امید

ديابت

• دیابت یک بیماری است که باعث می شود سطح قند خون فرد بیش از حد بالا شود؛ ۲ نوع دیابت وجود دارد: 

دیابت نوع ۱ : یک بیماری مادام العمر است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول های تولید کننده انسولین حمله می کند و آنها را از بین می برد

دیابت نوع ۲: در این بیماری بدن انسولین کافی تولید نمی کند ، یا سلول های بدن به انسولین به درستی واکنش نشان نمی دهند

دیابت بارداری: قند خون بالا که در دوران بارداری ایجاد می شود به عنوان دیابت بارداری شناخته می شود و معمولا پس از زایمان از بین می رود

دیابت نوع ۲ بسیار شایع تر از نوع ۱ است؛ بطوریکه بیش از ۹۰ درصد از کل بزرگسالان مبتلا به دیابت، مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

• ممکن است در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ باشید، اگر:

♦ با اضافه وزن یا چاقی زندگی می کنند

♦ رژیم غذایی سالم نداشته باشید

♦ سابقه خانوادگی دیابت نوع ۲ داشته باشید

♦ از نژاد آسیایی، سیاه پوست آفریقایی یا آفریقایی کارائیب هستند

♦ داروهای خاصی مانند استروئیدها را برای مدت طولانی مصرف کنید

♦ فشار خون بالا داشته باشید

♦ در دوران بارداری دیابت بارداری داشته اید

زندگی با دیابت

• اگر دیابت تشخیص داده شده است، باید سالم غذا بخورید، به طور منظم ورزش کنید و  
•    به طور منظم آزمایش های مربوطه (از جمله آزمایش خون ) را انجام دهید.
• شما می توانید از ماشین حساب وزن سالم BMI برای بررسی وزن سالم استفاده کنید.
• اگر سیگار می کشید سعی کنید سیگار را ترک کنید و الکل را کاهش دهید.
• افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ نیز برای بقیه عمر خود به تزریق منظم انسولین نیاز دارند.    

• دیابت نوع ۲ می تواند با گذشت زمان بدتر شود و افرادی که با دیابت نوع ۲ زندگی می کنند اغلب به دارو، معمولا به شکل قرص یا تزریق نیاز دارند؛ با این حال، برخی از افراد می توانند دیابت نوع ۲ خود را با کاهش وزن به حالت بهبود برسانند، بطوریکه که قند خون آنها به زیر محدوده دیابت کاهش برسد. برخی از افراد قادر به انجام این کار از طریق رژیم غذایی کم کالری هستند، اما این برای همه افراد مناسب نیست، بنابراین مهم است که ابتدا از پزشک خود مشاوره پزشکی دریافت کنید.

هیپرگلیسمی غیر دیابتی (پیش دیابت)

• بسیاری از افراد سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی دارند، اما این مقدار به اندازه ای بالا نیست که تشخیص داده شوند که دیابت دارند. این موضوع به عنوان هیپرگلیسمی غیر دیابتی یا پیش دیابت شناخته می شود. افراد مبتلا به هیپرگلیسمی غیر دیابتی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اما این خطر را می توان با تغییر شیوه زندگی کاهش داد. به این افراد توصیه می شود که هر سال برای نظارت بر سطح قند خون خود آزمایش خون انجام دهند. تشخیص دیابت در اسرع وقت بسیار مهم است زیرا اگر درمان نشود، احتمالا بدتر خواهد شد و می تواند باعث مشکلات سلامتی طولانی مدت شود.

زمان مراجعه به پزشک عمومی؟

• اگر علائم اصلی دیابت را تجربه کردید، هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید. علائم زير از علائم اصلي ديابت هستند:

♦          احساس تشنگی بسیار

♦♦        ادرار کردن بیشتر از حد معمول، مخصوصا در شب

♦♦♦       احساس خستگی بسیار زیاد

♦♦♦♦     کاهش وزن و کاهش حجم عضلات

♦♦♦♦♦  خارش در اطراف آلت تناسلی یا واژن یا دوره های مکرر برفک

♦♦♦♦♦♦ تاری دید

• دیابت نوع ۱ می تواند به سرعت در طول هفته ها یا حتی روزها ایجاد شود. کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ زمانی که ایجاد می شود و قبل از درمان، شایع است، اما در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمتر شایع است. بسیاری از افراد سال ها دیابت نوع ۲ دارند بدون اینکه متوجه شوند چون علائم اولیه معمولا عمومی هستند، یا هیچ علائمی وجود ندارد.